１．注意休息，不要活动量大了。 ２。饮食便清淡一点． ３。多喝水． ４。如果一定要用药的话，可以选用中成药．如：柴胡颗粒等。 5。如果发热不超过38。5度，不用使用退热药，可以用物理降温，超过38。5度可以使用：布洛芬，阿莫西林等。