你好，这情况需要结合临床医生进一步检查看看，明确诊断并针对具体情况，采取治疗即可恢复健康。最好注意休息，听从医生意见。建议您注意生活要有规律，切勿用刺激性饮食，禁烟禁酒、浓茶、咖啡和高糖饮料等。冬季注意防寒保暖，按时休息不要过度劳累和长期熬夜，定期到医院检查。