指导意见：这情况平时注意用眼习惯。定时休息。尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D。多吃胡萝卜、水果、海产品等。 有时间坚持做眼睛保健操。
2026年09月29日
指导意见：这情况平时注意用眼习惯。定时休息。尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D。多吃胡萝卜、水果、海产品等。 有时间坚持做眼睛保健操。
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