患上喉炎吃哪些食物有利于病情恢复?冬季与春季天气寒冷变化的比较快,使人很容易得喉炎,还有一部分原因是跟饮食有关,如嗜食刺激性食物就容易得喉炎,所以我们生活中要注意合理饮食。那么,患上喉炎吃哪些食物有利于病情恢复呢,要多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于喉炎损伤部位的修复。
喉炎患者还可采用以下食疗方法:
一、蜜枣甘草汤:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、喉炎的咽干喉痛等症。
二、荸荠萝卜汁:用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、喉炎、目赤等症,有助于改善肤色。
三、凉拌苏叶菜:紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。疏散风寒(发汗解表),通阳利咽。主治风寒外袭之喉炎。
