病情分析：高血压是目前无法彻底根治的，药物只能起到控制的作用，治疗的关键还是平时的保养。意见建议：平时需要注意,勤测血压,家中可自备血压计,每日三次测量以做到心中有数。尽可能避免一些不良因素,例如劳动,情绪变化（如高兴,悲伤,紧张）,进食,用力排便等,避免血压波动过大而导致的头昏,头痛等不适,也可避免因此诱发脑出血。