指导意见：根据您的叙述，您的情况是高血压的问题。降压药的应用需要根据血压的情况，体质状态来决定。如果血压不是很高，可以应用卡托普利，尼莫地平。日常生活要加强体育运动锻炼，避免紧张疲劳，避免熬夜。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类，过咸的食物，避免暴饮暴食，饮食八分饱为宜。