指导意见：你好，根据你的情况，高血压达到一定的标准是需要降血压治疗的，不规范治疗，很容易出现并发症的，需要长期吃药调理！多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！