从病因上下手了，如果你经常用电脑，那就要少用电脑了。干眼症也有手术治疗的，但那是相当严重的情况下才会选择的。另外，生活护理是非常重要的，不要过食辛辣油腻的食物，多迟一点养眼护肝的食物，例如猪肝，菊花，胡萝卜等都可以，一定要注意合理用眼。