本文目录一览：
1、我想问一下艾灸什么时候最好
2、艾灸什么时候做最好?
3、一天中什么时间艾炙最好,最晚几点
4、艾灸时间怎么定?这里面大有学问
5、艾灸的最佳时间段是什么
我想问一下艾灸什么时候最好
1、原则上来讲，一天之中的任意时间都可以艾灸，相对来讲，因为艾灸主要发挥补气升阳、温养作用，因此阳气旺盛的季节与时间艾灸效果更好一些。2、饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。3、艾灸一般是建议在上午的时间段进行，这是因为艾灸本身的特性而为，艾灸是一种属于阳性的理疗方式，而上午的时候，也是属于阳的时间段。艾灸什么时候做最好?
1、你好！早上到中午十二点做艾灸最好。人体阳气和自然界阳气处于生发状态时艾灸效果最好，通常时节为早上到中午十二点之间。2、艾灸最好上午进行，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒阳气。3、艾灸一般是建议在上午的时间段进行，这是因为艾灸本身的特性而为，艾灸是一种属于阳性的理疗方式，而上午的时候，也是属于阳的时间段。一天中什么时间艾炙最好,最晚几点
1、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。2、日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。3、因此，艾灸最好上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。4、首先说一下，艾灸这个其实是需要持之以恒的，每天一次这是最低的频率了。一天中上午11-13点的时候艾灸最好，时间越往后作用越差。5、一天中艾灸最好的时间，是上午11点到中午1点的这段时间，也就是“午时”，这时人体内阳气最盛。艾灸时间怎么定?这里面大有学问
1、时间 对于一天来说，最好是上午9-11点的时候进行艾灸最好，这时候是一天中阳气最旺盛的时候，进行艾灸效果比较好。2、有可能是1个月，半年，或者长达1年皆有可能。这里不需要每天都艾灸，隔天灸或者两天停一天也可，时间可灵活安排。3、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。4、其实艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。早晚打破可以。饭前饭后都可以，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时后就可以灸，太饱太饿都不能灸。5、晚上11点后，谨慎艾灸 中午11点-1点是午时，是心经工作的时间，心在五行中属火，古人有“子午觉，卯酉功”之说，所以，午时也不适合艾灸，如果午时艾灸，很容易引起上火。6、艾灸神阙可以调理身体虚损、虚弱的症状。 【部位】神阙穴在腹中部，脐中央。 【时间】艾灸10-15分钟。 3 艾灸关元穴 【作用】关元穴为真阳所居、化生精气之处，是增强元气的大穴位。艾灸的最佳时间段是什么
一天中艾灸最好的时间，是上午11点到中午1点的这段时间，也就是“午时”，这时人体内阳气最盛。夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。艾灸最好上午进行，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒阳气。艾灸的具体时间应该因人而异，需要根据每个人的体质和调理的症状而有所不同。比如说调理脾胃功能，可以在早上9点到11点做艾灸；调理心脏功能养心的话，最好在中午11点到下午的1点做艾灸。
