指导意见：1。远离烟草拒绝二手烟；2。在雾霾天气尽量减少外出，如果外出一定要戴可以防治PM2。5的口罩，并尽量减少在外停留时间；3。倡导绿色装修，选择环保认可的绿色装修材料；4。正确选用食用油，定期维护油烟机，保持厨房通风，减少在家烧烤和煎炸；5。保持愉快心情。