你好，这是一种和明情况，要注意增强体质来改善的，一般来说不需要服用药，注意保暖就可以的，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃一些水果蔬菜，尽量注意保暖，平时适当运动，补充各种营养，可以服用玉屏风颗粒，改善体质情况