病情分析：复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤,可自愈,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇,颊,软腭或齿龈等处的粘膜,发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围粘膜红而微肿,局部灼痛为主要特征。意见建议：1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

2,保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。

3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。