可以服用补铁药物,如多维铁口服液,含有锌,铁,叶酸,多种维生素。饮食多吃含铁食物,如蛋黄,动物肝脏,血,瘦肉,菠菜,新鲜水果等，多维铁口服液,右旋糖酐铁口服液等药品。不建议喝保健品,医院也不卖保健品，多维铁口服液,右旋糖酐铁口服液都可以的。