问题分析：您好，建议多喝水多运动,促进结石的排出或防止继续加重，超过1cm的建议体外超声波碎石。0。5cm以下的药物就可以排出了。意见建议：平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。