你好。脂肪肝平时需要注意的是：1、地址饮食，最好不吃动物脂肪，特别是油汤或火锅。植物油有腰少吃；2、参加锻炼，做自己适合的运动，运动量每天不少于一小时，并长期坚持。3、检查血脂，如高于正常较多，就要服用降脂药物；4、定期复查B超。肝功能及血脂。