指导意见：腰肌筋膜炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，局部理疗和外用膏药，如果症状不缓解，就需要去医院就诊，以确定最佳治疗方案
2026年09月29日
指导意见：腰肌筋膜炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，局部理疗和外用膏药，如果症状不缓解，就需要去医院就诊，以确定最佳治疗方案
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