考虑是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生，建议到医院骨科拍个片子看看，明确病因后对症治疗。平时要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作，每1小时左右要休息10分钟左右。
2026年09月30日
考虑是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生，建议到医院骨科拍个片子看看，明确病因后对症治疗。平时要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作，每1小时左右要休息10分钟左右。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备2023018388号-2同兴.考证
