所有人群正常空腹血糖值是在3。9～6。1mmol/L之间，注意测量空腹血糖是在前一天晚上十点钟之后禁食，早上六点到七点不吃饭的情况下测试，这个时间段测试出来的空腹血糖值会比较准确。平时要注意合理搭配孩子的饮食，要清淡营养，不要给孩子吃油腻、辛辣刺激的食物。多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜。平时要适当的锻炼身体，增强抵抗力，还要养成早睡早起的好习惯。期间注意休息，避免劳累。