问题分析：您好，您这种情况可能与您的饮食结果不合理有关。甘油三酯60%源自你的食物，过高说明你摄入的脂肪过多，所以虚胖。血糖3。71是没问题的。意见建议：建议你清淡饮食，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，多运动，才能逐渐调整过来。运动量是要逐渐增加的。