公共营养师证的学习方法多种多样，你需要掌握基础的营养知识，包括食物成分、营养素的定义和功能等，这可以通过阅读专业书籍、参加课程或研讨会来实现。

需要有实践操作的能力，在实践中你可以通过模拟各种饮食方案，然后根据实际效果对这些方案进行调整，以更好地满足个人的需求。

再次，需要具备良好的沟通技巧，公共营养师的工作就是与公众进行交流，因此你必须能够清楚地表达你的观点，并且理解他人的需求和期望。

还需要持续学习，随着社会的发展，新的食品信息和技术不断涌现，公共营养师也需要保持最新的知识水平，以便为公众提供最准确的信息和服务。

公共营养师证的学习是一个系统的过程，它需要你有扎实的基础知识、丰富的实践经验、优秀的沟通技巧和持续的学习能力，只有这样，你才能成为一名合格的公共营养师。