小孩感冒期间是不宜吃高蛋白的食物的，因为感冒期间肠胃消化功能变弱，吃高蛋白的肉类难以消化，容易引起肠胃不适。但是鸡肉中的维生素含量较高，容易被消化吸收，而且其中的蛋白质、铁、磷是对小孩的身体有益的，有强筋骨、健脾胃的功效。