三级公共营养师证书的考试难度，其实取决于考生自身的知识基础、学习方法和投入的时间精力，对于有医学、食品科学或营养学相关背景的人来说，可能相对容易一些，因为他们已经具备了一定的专业基础知识，对于没有相关专业背景的考生来说，可能会面临一定的挑战。

三级公共营养师考试的内容涵盖了营养学的基础理论、食物营养价值分析、人群营养需求、膳食指导与评价等多个方面，内容广泛且深入，需要考生有系统性的理解和掌握。

考试形式通常包括理论知识考试和实际操作技能考核，不仅要求考生理解并记忆大量的理论知识，还需要能够将这些知识应用到实际案例中，进行合理的营养方案设计和评估，这需要较高的实践能力和逻辑思维能力。

公共营养师考试有一定的通过率限制，这也增加了考试的竞争压力，想要顺利通过考试，需要考生有良好的学习计划，持续的学习和复习，以及适当的应试技巧。

三级公共营养师证并不是一个简单的证书，它考验的是考生的专业素养和综合能力，只要考生有决心，愿意付出时间和努力，通过系统的复习和专业的培训，还是完全有可能成功获取这个证书的，毕竟，任何一项有价值的证书，其背后都代表着对专业知识的深度理解和实践经验的积累。