体态培训的费用因地区、课程内容、教练资质等因素而有所不同，一个月的体态培训费用可能在几百元到几千元之间，以下是一些影响体态培训费用的因素：

1、地区：不同地区的消费水平和生活成本不同，因此体态培训的费用也会有所差异，一线城市的培训费用通常会高于二三线城市。

2、课程内容：体态培训的课程内容有很多种，包括瑜伽、普拉提、舞蹈等，不同类型的课程费用也不同，舞蹈类课程的费用会高于瑜伽类课程，如果课程中还包括私人教练辅导、营养咨询等增值服务，费用也会相应提高。

3、教练资质：教练的资质和经验直接影响到培训效果和费用，拥有国际认证的高级教练费用会较高，而初入行业的教练则相对便宜一些，具有丰富教学经验的教练也会收取更高的费用。

4、培训时长：一个月的体态培训时间通常为1个月、3个月或6个月，时间越长，费用越高，这是因为长时间的培训可以更好地保证学员的学习效果，而且教练需要投入更多的时间和精力进行教学。

5、培训班型：体态培训班型有小班制、大班制和一对一教学等多种形式，小班制和大班制的费用相对较低，而一对一教学的费用则较高，因为教练可以更加关注每个学员的需求和进步。

6、优惠政策：部分培训机构会定期推出优惠政策，如团购、优惠券等，以吸引更多学员报名，在选择培训机构时，可以关注这些优惠政策，以节省培训费用。

7、附加服务：除了正式的体态培训课程外，一些培训机构还提供额外的服务，如健身房会员、营养餐推荐等，这些附加服务可能会增加总费用。

一个月的体态培训费用因各种因素而异，具体需要根据所在地区的实际情况、所选课程内容、教练资质等来判断，建议在选择培训机构时，要充分了解各种因素，做好预算规划，以确保能够获得高质量的体态培训服务，可以多关注一些线上平台，如我国的“keep”等，通过自学和锻炼来改善体态问题，降低培训费用。