1、产后恢复基础知识培训

产后恢复师需要具备一定的医学、营养学、心理学等多学科知识，因此培训工作首先要从这些基础知识入手，培训内容包括生殖系统解剖生理、孕期及产后生理变化、产后心理调适、母乳喂养指导、新生儿护理等方面的知识，通过对这些基础知识的学习，使产后恢复师能够全面了解产后妇女的生理、心理特点，为后续的康复工作打下坚实的基础。

2、产后康复技能培训

产后恢复师需要掌握一定的康复技能，包括产后体态恢复、盆底肌肉训练、乳腺护理、腹部塑形、疤痕修复等方面的技能，培训过程中，要注重实践操作，使学员能够熟练掌握各种技能，为产后妇女提供专业、有效的康复服务。

3、产后营养指导培训

产后恢复师需要具备一定的营养学知识，以便为产后妇女提供科学、合理的饮食建议，培训内容包括营养素的分类、功能、食物来源，以及产后妇女的营养需求、饮食禁忌等方面的知识，通过对这些知识的学习，使产后恢复师能够为产后妇女制定个性化的营养餐，帮助她们更好地恢复身体健康。

4、产后心理咨询培训

产后恢复师需要具备一定的心理学知识，以便为产后妇女提供心理支持和疏导，培训内容包括心理学基本概念、产后心理特点、心理问题的识别与处理等方面的知识，通过对这些知识的学习，使产后恢复师能够及时发现产后妇女的心理问题，为她们提供有效的心理干预，帮助她们度过产后心理危机。

5、产后恢复师职业素养培训

产后恢复师需要具备良好的职业素养，包括沟通能力、团队协作能力、职业道德等方面的素质，培训过程中，要注重学员的沟通能力培养，使她们能够与产后妇女建立良好的沟通关系，了解她们的需求，提供个性化的服务，还要培养学员的团队协作能力，使她们能够与同事、医生等其他专业人员密切配合，共同为产后妇女提供优质的康复服务。

6、产后恢复师实践操作培训

产后恢复师培训过程中，要注重实践操作，使学员能够在实际操作中掌握各种技能，培训内容包括产后恢复师的工作流程、操作规范、注意事项等方面的内容，通过对这些内容的学习，使学员能够熟练掌握产后恢复师的工作要求，为产后妇女提供专业、安全的服务。

产后恢复师培训工作内容涵盖了产后恢复师所需的多学科知识、技能和职业素养，旨在培养出具备专业素质、实践能力强的产后恢复师，为产后妇女提供全面、科学的康复服务，帮助她们尽快恢复身体健康，提高生活质量。