在本次中医适宜技术培训课中，我们深入学习了中医适宜技术的基本原理、方法和应用，使我对中医适宜技术有了更加全面和深入的了解，在此，我将对本次培训课程进行简要的小结。

我们学习了中医适宜技术的基本概念，中医适宜技术是指根据中医理论，运用中医药材和非药物手段，对人体进行调理和治疗的一种技术，它主要包括针灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等传统治疗方法，以及理疗、按摩、热疗、电疗等现代物理治疗方法，中医适宜技术具有疗效确切、安全无害、操作简便等特点，已成为中医药服务的重要组成部分。

我们详细学习了各种中医适宜技术的原理和方法，针灸是通过刺激人体特定的腧穴，调整气血运行，达到治疗疾病的目的，推拿则是通过对人体经络、肌肉和关节进行按摩，促进气血循环，缓解疼痛和疲劳，拔罐是通过在特定部位放置罐子，产生负压，使淤血排出，达到疏通经络、消肿止痛的作用，刮痧和艾灸则是通过对人体皮肤施加力量，刺激穴位，促进血液循环，达到治疗疾病的目的。

我们还学习了如何正确使用各种中医适宜技术，在操作过程中，要注意手法、力度、时间等方面的掌握，以免造成不必要的损伤，要根据患者的具体情况，选择合适的治疗方法和技术，在治疗过程中，要密切观察患者的反应，及时调整治疗方案，在治疗结束后，要做好患者的护理工作，防止并发症的发生。

在本次培训课程中，我们还学习了如何将中医适宜技术与现代医学相结合，发挥各自的优势，提高治疗效果，在针灸治疗中，可以结合现代神经电生理检查技术，精确定位病变部位；在推拿治疗中，可以结合现代康复理论，制定个性化的康复计划，通过这种方式，我们可以更好地为患者提供优质的医疗服务。

我们还学习了如何将中医适宜技术推广和普及，在基层医疗卫生机构，要加强中医适宜技术的培训和指导工作，提高医务人员的专业技能和服务水平，要加大对中医适宜技术的宣传力度，让更多的人了解和接受中医适宜技术，在社会上，要加强对中医适宜技术的推广和普及，让更多的人受益于中医药服务。

本次中医适宜技术培训课使我对中医适宜技术有了更加全面和深入的了解，在今后的工作中，我将继续努力学习和实践，不断提高自己的专业技能和服务水平，为患者提供更好的医疗服务，我也希望能够为中医适宜技术的推广和普及做出自己的贡献。