云岩中医药养生培训班是一个专门针对中医药养生知识进行培训的课程，旨在帮助学员了解中医药养生的基本理念、方法和技巧，从而更好地运用中医药养生的知识来改善自己和家人的生活质量，这个培训班通常会涵盖以下几个方面的内容：

中医药基础知识：这部分内容主要包括中医的基本理论，如阴阳五行学说，脏腑经络学说等，以及中医的诊断方法，如望闻问切等，也会介绍一些基础的中药知识，包括中药的性味归经，常用中药的功效等。

中医药养生理念：这部分内容主要是讲解中医药养生的理念和方法，如何根据自身的体质和生活习惯来选择合适的养生方法，如何运用中医的理论来指导日常的饮食、运动、睡眠等方面的养生活动。

中医药养生实践：这部分内容主要是通过实际操作来学习和掌握中医药养生的方法，包括食疗、草药煎煮、按摩推拿、气功练习等。

至于具体的培训班地点，我需要更多的信息才能给出准确的建议，这样的培训班可能会在一些大学、医学院或者健康培训机构举办，你可以先在网上搜索一下相关的培训班信息，看看是否有符合你需求的培训班，然后再联系培训班的组织者获取更详细的信息。

我也建议你在选择培训班的时候，要注意以下几点：

确保培训班是由有资质的专业机构举办的，这样可以保证培训的质量和效果。

了解一下培训班的师资力量，看看是否有经验丰富的中医专家或者教师授课。

看看培训班的学习氛围和教学设施是否适合你。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他的问题，欢迎继续提问。