中医按摩正规培训.中医按摩正规培训有哪些

中医按摩正规培训是一种传统的中医治疗方法，通过按摩人体的穴位和经络，调节气血，达到治疗疾病的目的，随着人们对健康的重视，中医按摩正规培训逐渐受到了广泛关注，本文将详细介绍中医按摩正规培训的相关知识，包括其原理、方法、注意事项等内容。

中医按摩正规培训的原理

中医按摩正规培训的原理主要是通过刺激人体的穴位和经络，调整机体的气血运行，达到治疗疾病的目的，中医认为，人体的经络是气血运行的通道，通过按摩穴位，可以刺激经络，使气血畅通，从而达到调节身体机能的目的，中医按摩还可以通过神经反射作用，调节内脏功能，增强免疫力，提高身体素质。

1、揉法：用手指、手掌或拇指等着力于一定部位，作环形或往返运动，适用于肌肉酸痛、僵硬等症状。

2、捏法：用手指、手掌或拇指等着力于一定部位，作提拿、挤压动作，适用于肌肉松弛、水肿等症状。

3、点法：用手指、拳头或拇指尖等着力于一定部位，作轻微的按压，适用于头痛、牙痛等症状。

4、按法：用手掌或手指着力于一定部位，作较长时间的按压，适用于关节疼痛、腰腿痛等症状。

5、推法：用手掌或手指着力于一定部位，作较大幅度的推动，适用于胸闷、呕吐等症状。

6、拉法：用手掌或手指着力于一定部位，作较大幅度的向外拉动，适用于肩周炎、腰肌劳损等症状。

7、摩法：用手指、手掌或拇指等着力于一定部位，作快速的小范围移动，适用于皮肤瘙痒、湿疹等症状。

1、按摩前应充分休息，保持良好的精神状态。

2、按摩时要注意力度适中，避免用力过猛导致损伤。

3、按摩时要注意手法和技巧，以免误伤重要器官。

4、按摩时要遵循“以痛为腧”的原则，即在疼痛部位进行按摩。

5、按摩后要注意保暖，避免受凉感冒。

6、按摩过程中如出现不适，应立即停止按摩并就医。

中医按摩正规培训是一种有效的中医治疗方法，通过掌握正确的按摩技巧和方法，可以帮助人们缓解身体不适，提高生活质量，在进行按摩培训时，一定要选择正规的培训机构和专业的教师指导，以确保学习效果和安全。