在这个快节奏的现代社会，人们越来越重视身心健康，而中医作为中华民族的瑰宝，历经千年的沉淀，积累了丰富的临床经验和独特的理论体系，作为一名中医师，我有幸参加了这次中医非遗培训，深感受益匪浅，在此，我想分享一下我在培训过程中的心得体会。

我深刻认识到了中医非遗的重要性，中医非遗是指那些代代相传、独具特色的中医技艺和知识体系，这些技艺和知识体系是中华民族智慧的结晶，是我们民族文化的瑰宝，随着现代医学的发展，一些具有代表性的中医非遗项目逐渐被淡忘，甚至面临失传的危险，我们有责任传承和发扬这些宝贵的中医非遗，让更多的人了解和认识中医的独特魅力。

在培训过程中，我们学习了许多具有代表性的中医非遗项目，如针灸、拔罐、推拿等，这些项目不仅具有很高的治疗价值，而且在预防疾病、调节身体机能方面也有着显著的效果，通过学习这些项目，我深刻体会到了中医的博大精深和神奇魅力，我也认识到了自己在学习和运用中医方面的不足之处，这使我更加坚定了传承和发扬中医非遗的决心。

我明白了中医非遗培训的意义所在，这次培训不仅让我学到了许多实用的中医技艺，还让我对中医的理论体系有了更深入的理解，通过与来自全国各地的中医师们的交流，我了解到了不同地区、不同流派的中医特色和优势，这对于我今后的临床实践和学术研究都大有裨益，培训期间，我们还参观了一些著名的中医非遗项目传承基地，亲身感受到了中医非遗的独特魅力和传承的重要性。

在今后的工作和生活中，我将不断提高自己的中医技艺水平，努力将所学应用于临床实践，为更多的患者解除病痛，我还将积极参与中医非遗的传承和发展工作，为弘扬中华民族优秀传统文化贡献自己的一份力量。

我要感谢这次中医非遗培训给我带来的宝贵机会和收获，我相信，在党的领导下，我们一定能够将中医非遗传承好、发展好，让这一民族瑰宝绽放出更加璀璨的光彩。