产后复岗培训是为了帮助新妈妈在顺利生产后，尽快恢复身体健康和心理状态，重新适应工作环境和岗位要求，提高工作效率和质量，这种培训通常包括以下几个方面：

1、健康指导：产后新妈妈需要了解自己的身体状况，掌握正确的哺乳、产后恢复和避孕方法，还需要关注心理健康，学会调节情绪，处理好家庭和工作的关系。

2、职业素养培训：产后新妈妈需要重新熟悉工作岗位的职责和要求，提高自己的业务能力和综合素质，这包括沟通技巧、团队协作、时间管理、压力应对等方面的培训。

3、技能提升：根据新妈妈的实际需求，提供针对性的技能培训，如计算机操作、办公软件应用、专业技能等，帮助她们更好地适应工作环境。

4、企业文化教育：让产后新妈妈了解企业的价值观、使命和愿景，增强对企业的认同感和归属感，提高工作积极性和忠诚度。

5、法律知识普及：针对产后新妈妈的特殊身份，提供相关法律法规的普及教育，使她们了解自己的权益，学会维护自己的合法权益。

6、家庭支持服务：为产后新妈妈提供家庭支持服务，如育儿指导、家务劳动协助等，帮助她们更好地平衡家庭和工作的关系。

7、心理辅导：针对产后新妈妈可能面临的心理问题，提供心理咨询和辅导服务，帮助她们调整心态，树立自信，更好地适应新的生活角色。

8、社交活动：组织产后新妈妈参加各类社交活动，如座谈会、培训班、亲子活动等，拓展人际交往，增进彼此了解，促进团队凝聚力。

9、职业发展规划：为产后新妈妈提供职业发展规划的建议和指导，帮助她们明确自己的职业目标，制定合理的发展计划，实现职业生涯的持续发展。

10、政策咨询：及时向产后新妈妈传递国家和企业的相关政策信息，解答她们在复岗过程中遇到的问题和困惑，提供必要的政策支持。

产后复岗培训是一项系统性的工程，涉及到新妈妈的身心健康、职业技能、企业文化、法律法规等多个方面，通过全面的培训和指导，可以帮助产后新妈妈尽快恢复体力和精力，重新投入到工作中，为企业创造更大的价值，也有利于提高新妈妈的生活质量和幸福感，实现个人和社会的双重发展。