您好！

为了帮助您更好地了解产后护理知识，提高产后康复质量，我院将于近期开展产后培训活动，现将有关事项通知如下：

培训时间与地点

1、培训时间：2022年6月15日(星期六)上午9:00-11:30

2、培训地点：我院产科楼二楼会议室

本次培训主要内容包括：

1、产后营养与保健：讲解产后饮食调理、保持良好的作息习惯、预防产后抑郁等方面知识。

2、产后恢复锻炼：教授产妇产后适当的运动方式，如盆底肌肉锻炼、腹式呼吸等，以促进身体恢复。

3、新生儿护理：介绍新生儿的喂养、睡眠、清洁护理等方面的技巧，帮助新手父母更好地照顾宝宝。

4、母乳喂养指导：讲解母乳喂养的好处、正确哺乳姿势、乳房按摩等方法，提高母乳喂养成功率。

5、家庭心理调适：分析产后心理变化，提供心理疏导方法，帮助产妇调整心态，顺利度过产后恢复期。

参训人员与要求

1、参训人员：产妇及其家属，共计约100人。

2、参训要求：产妇需自备笔和笔记本，认真记录培训内容；家属需陪同产妇参加培训，共同学习交流。

报名方式

1、报名时间：即日起至2022年6月10日。

2、报名方式：请拨打我院产科电话0551-12345678进行报名，或扫描下方二维码进行在线报名。

注意事项

1、请提前做好时间安排，按时参加培训。

2、请携带口罩，遵守疫情防控相关规定。

3、如有特殊情况不能参加培训，请提前告知我院产科工作人员。

通过本次培训，希望能够帮助您更好地了解产后护理知识，提高产后康复质量，让您的宝宝健康成长，我们也期待您的宝贵意见和建议，共同为提高我院产后医疗服务水平而努力。

祝愿您和宝宝身体健康，幸福美满！

顺祝商祺！

安徽省某医院产科

2022年6月1日