正骨培训学习的难易程度因个人基础、学习方法和培训机构等因素而异，正骨是一门古老的中医学科，主要研究人体骨骼、关节和肌肉等方面的疾病，以及如何通过手法调整这些部位的结构和功能，达到治疗和预防疾病的目的，正骨培训学习主要包括理论学习和实践操作两个方面，以下从这两个方面来分析正骨培训学习的难易程度。

从理论学习的角度来看，正骨培训学习并不容易，正骨学涉及的知识面广泛，包括中医基础理论、经络学说、腧穴学、解剖学、生理学、病理学等多方面内容，这些知识需要学员在短时间内掌握，对于没有系统学过相关课程的人来说，可能会感到有些吃力，正骨学还有一些独特的理论观点，如“筋膜理论”、“骨盆理论”等，这些观点对于初学者来说可能也需要一定的时间去理解和消化，从理论学习的角度来看，正骨培训学习相对较难。

从实践操作的角度来看，正骨培训学习同样具有一定的难度，正骨技术主要包括手法操作、针灸、拔罐等多种治疗方法，这些技术需要学员在短时间内掌握并能够熟练运用，由于每个人的身体状况和体质不同，同一技术的治疗效果也会有所差异，因此学员在实践中需要不断地摸索和总结经验，才能逐渐形成自己的风格和特点，正骨技术的安全性也是学员需要关注的问题，错误的操作可能导致患者受伤或者加重病情，因此学员在实践中需要严格遵守操作规范，确保安全第一。

如何提高正骨培训学习的效率呢？以下几点建议供参考：

1、制定合理的学习计划：根据自己的基础和时间安排，制定合适的学习计划，确保每个阶段的学习任务都能按时完成。

2、注重基础知识的学习：正骨培训学习需要具备一定的中医基础知识，因此在开始实践操作之前，要先系统地学习中医基础理论和相关课程，为后续的实践操作打下坚实的基础。

3、勤练基本功：正骨技术的基本功包括手法操作、针灸、拔罐等，这些技能需要长时间的练习才能熟练掌握，学员要保持良好的学习态度，勤于练习，不断提高自己的技能水平。

4、参加实践活动：除了理论学习之外，学员还需要参加实践活动，将所学的理论知识应用于实际操作中，不断积累经验，实践活动也有助于学员了解正骨技术的适用范围和局限性，提高自己的临床诊断和治疗能力。

5、选择正规培训机构：选择一所正规的正骨培训机构对于提高学习效果至关重要，正规机构通常有专业的教师和完善的教学设施，能够为学员提供更好的学习环境和条件。

正骨培训学习既具有一定的难度，也有一定的趣味性，只要学员能够认真学习、勤奋练习，相信在一定时间内就能掌握正骨技术，成为一名合格的正骨医生。