本文目录一览：

1、艾灸腿部后感觉腿有劲了怎么回事

2、艾条熏腿时,应该怎样做?

3、老寒腿可以艾灸哪些穴位

4、不管什么病,一定要灸腿,你知道为什么吗?

艾灸腿部后感觉腿有劲了怎么回事

1、引火下行。在秋季的时候很多人都会有上火的问题，而在这个时候艾灸腿部就可以达到引火下行的目的，所以大家在生活中不妨多进行艾灸，使得上半身的火气可以引到腿部，最后达到降火的目的。润肺濡肠。2、艾灸后如果出现腿酸痛无力的症状，那么有可能是体内存在风湿。在艾灸的过程中体内湿气受到激发，从而对身体造成一定程度的影响，就会有腿酸痛无力的表现。3、虽然气温还没用大幅度降低，却已经有灸友反馈手脚冰冷，可见是肾阳虚比较厉害了。阳虚即寒气重，寒凝则气血凝滞，气血传递不到四肢，就容易出现手脚冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒气、促进气血循环，解决手脚冰凉。艾条熏腿时,应该怎样做?

1、艾条熏膝盖方法1 艾条灸的方法：将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可。2、熏蒸时间大约为1个小时，不论哪一种方法，都熏蒸过后都需要打开窗户，通风透气。艾熏治腰酸背疼腿抽筋：艾熏可以治疗的病症：艾熏具体对于腰酸背疼腿抽筋有着西医所达不到的效果。3、家庭灸方法：将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。4、怎样用艾叶熏腿？可以将艾叶洗干净，在锅里煮十分钟，然后将水倒在盆里，腿架在盆子上面进行，需等水晾温了以后继续洗腿，这样对腿是非常有好处的。老寒腿可以艾灸哪些穴位

可以灸足三里、膝阳关、三阴交、涌泉、阴陵泉、阳陵泉及觉得凉的部位。建议隔天灸一次，每次灸15分钟，10次为一个疗程。用艾灸调理老寒腿、关节炎的方法：艾灸常用主穴有：阿是穴（痛点）、大椎、阴陵泉、足三里。然后再根据具体病情选择配穴，一般来说艾灸取穴以痛点为主。艾灸配穴：急性期配至阳、灵台、并在督脉上找压痛点。第一个穴位：血海穴 血海穴的位置在髌底内侧上2寸的地方，端坐在座位上，双腿呈90度绷紧后，能感受到膝盖内侧有个凹陷，旁边有肌肉隆起的前端就是血海穴。年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么这些也是元气不足的典型表现。不管什么病,一定要灸腿,你知道为什么吗?

引火下行。在秋季的时候很多人都会有上火的问题，而在这个时候艾灸腿部就可以达到引火下行的目的，所以大家在生活中不妨多进行艾灸，使得上半身的火气可以引到腿部，最后达到降火的目的。润肺濡肠。腿是“疾病反映区”！很多疾病都会反映在小腿上，比如小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀说明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等，及时发现症状，利于早期防治疾，治未病。防病保健，防病于未然 中医学一直非常重视预防疾病，提出了“防病于未然”“治未病”等思想，艾灸在治疗疾病之外，就有预防疾病和保健 养生 的作用，是传统的防病保健方法之一。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。艾灸对于有热象的体质要慎重，并不是不能灸，而是要慎灸，找专业的人士艾灸，不提倡自己盲目在家艾灸。艾灸本身就是以补阳为主，阳属于热，如果不懂得如何以热引热的艾灸方法，很可能就是火上浇油。大家在临床上，对于女性崩漏的，一定会用上一个穴位，隐白，因为他能统血，但是，有一个穴位效果更好，就是百会，一灸百会穴，会加强阳气的升提之力，把血摄住。