扭伤脚踝立即肿胀怎么办？扭伤脚立即肿胀，考虑皮下组织疏松、小血管破裂、局部渗出增加等原因，一般可通过加强生活护理、物理治疗、口服药物等方式改善。1、皮下组织疏松：脚的皮下组织是松散的结缔组织，组织间隙较松散。扭伤后，血管液体渗入间隙，引起脚水肿。平时要多注意休息，避免重体力劳动，也能适当抬高患肢，防止严重水肿。2、小血管破裂：可能是脚部损伤导致毛细血管破裂，血液进入皮下组织，引起局部肿胀。冷毛巾或冰可在48小时内用于局部冷敷，可减少局部肿胀。3、局部渗出物增多：脚部损伤导致毛细血管断裂和出血，软组织也受到拉伤和炎症反应，产生大量渗出物，会加重脚部肿胀。你可以听从医生的建议，服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊、塞来昔布胶囊和其他药物来改善。除上述原因外，还可能是血液循环障碍、韧带拉伤、骨折等原因，患者应及时到医院就诊。