1、产妇营养需求：要了解产妇在产后不同阶段的营养需求，包括孕产妇、哺乳期和恢复期，这些阶段的产妇对营养的需求有所不同，因此需要针对不同阶段制定相应的营养补充方案。

2、母乳喂养知识：母乳是新生儿最理想的食物来源，对于母婴健康具有重要意义，培训中要详细介绍母乳的营养成分、母乳喂养的好处以及如何进行正确的母乳喂养，还要教授产妇如何判断宝宝是否吃饱、如何处理乳头疼痛等问题。

3、辅食添加时机：随着宝宝的成长，逐渐需要添加辅食来满足其营养需求，培训中要教授产妇如何判断宝宝已经适合添加辅食，以及如何选择合适的辅食食材和制作方法，还要关注辅食添加过程中可能出现的问题，如过敏、消化不良等，并提供相应的解决方案。

4、营养餐搭配：合理的营养餐搭配对于产妇和宝宝的健康至关重要，培训中要教授产妇如何根据自己的身体状况和营养需求制定合理的饮食计划，以及如何搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各种营养素，还要关注食物的烹饪方式和口感，以便产妇能够享受美味的食物。

5、食品安全与卫生：产后妈妈要注意食品的安全性，避免食用不安全的食物导致宝宝生病，培训中要教授产妇如何选购安全、卫生的食材，以及如何正确处理和储存食物，还要关注餐具的清洁和消毒，以防交叉感染。

6、运动与保健：适当的运动对于产妇的身心健康非常重要，培训中要教授产妇如何在产后适当进行锻炼，以促进身体恢复和增强免疫力，还要关注产妇的心理调适，帮助她们树立正确的产后观念，保持良好的心态。

7、家庭护理技巧：产后妈妈需要掌握一些家庭护理技巧，以便更好地照顾自己和宝宝，培训中要教授产妇如何进行乳房按摩、换尿布、洗澡等基本护理操作，以及如何观察宝宝的身体状况，发现异常情况及时就医。

8、产后恢复指导：产后妈妈需要一定的时间来恢复身体状况，培训中要教授产妇如何进行科学的产后恢复训练，以促进身体的恢复，还要关注产妇的心理调适，帮助她们树立正确的产后观念，保持良好的心态。

9、常见问题解答：产后妈妈可能会遇到一些常见的问题，如产后抑郁、恶露不净、乳房胀痛等，培训中要针对这些问题进行详细的解答，帮助产妇解决实际困扰。

10、家庭支持与关爱：产后妈妈需要家庭的关爱和支持，以便更好地度过这个特殊时期，培训中要教授家属如何关心照顾产妇和宝宝，提供一个温馨的家庭环境，还要关注家庭成员的心理调适，帮助他们树立正确的家庭观念，共同为产妇和宝宝创造一个和谐美满的家庭氛围。