产后康复师技能培训是一种专门针对产后女性的康复课程，旨在帮助新妈妈在生产后尽快恢复身体健康，提高生活质量，这种培训通常包括以下几个方面的内容：

1、产后生理恢复：产后康复师需要了解女性产后生理变化的原因和规律，如恶露、乳汁分泌、子宫收缩等，还需要教授新妈妈如何在产后适当地进行休息、饮食、锻炼等方面的调整，以促进身体的自然恢复。

2、产后心理调适：产后新妈妈可能会面临各种心理压力，如焦虑、抑郁、自卑等，产后康复师需要教授新妈妈如何正确面对这些心理问题，提供心理支持和建议，帮助她们建立自信，积极面对生活。

3、产后乳房护理：乳房是新妈妈产后关注的重点之一，因为乳房的健康直接关系到母乳喂养的成功与否，产后康复师需要教授新妈妈正确的哺乳姿势、按摩方法等，以保证乳房健康，同时也为顺利进行母乳喂养奠定基础。

4、产后盆底康复：分娩过程中，盆底肌肉会受到很大的压力，容易导致尿失禁等问题，产后康复师需要教授新妈妈如何进行盆底肌肉锻炼，帮助她们尽快恢复盆底肌肉的功能。

5、产后身材恢复：分娩后，新妈妈的身材会发生一定程度的变化，产后康复师需要教授新妈妈如何进行适当的运动，如产后瑜伽、产后游泳等，以帮助她们恢复身材，增强体质。

6、产后家庭护理指导：产后康复师还需要教授新妈妈如何在家庭中进行有效的护理，如正确哺乳、换尿布、洗澡等，以减轻家人的负担，保证母婴健康。

7、社会心理支持：产后康复师需要关注新妈妈在家庭和社会中的心理需求，提供必要的心理支持和建议，帮助她们更好地融入社会，实现身心健康。

8、专业技能培训：产后康复师还需要不断提高自己的专业技能，学习新的理论和实践知识，以便更好地为新妈妈提供服务，这包括学习妇产科疾病、产褥期并发症的预防与治疗等方面的知识。

9、沟通与人际关系处理：产后康复师需要具备良好的沟通能力，能够与新妈妈建立信任关系，了解她们的需求和困扰，还需要学会处理人际关系，与家庭成员、同事、医生等保持良好的沟通与合作。

10、持续关注与跟进：产后康复师需要定期对新妈妈进行跟进服务，了解她们的身体恢复情况，及时发现并解决可能存在的问题，还需要关注新妈妈的心理变化，为她们提供持续的心理支持。

产后康复师技能培训涵盖了产后女性生理、心理、社会等多方面的内容，旨在帮助新妈妈在生产后尽快恢复身体健康，提高生活质量，通过系统的培训和实践，产后康复师可以为新妈妈提供全方位的服务，助力她们度过人生这一重要阶段。