【公益培训小儿推拿】

随着人们生活水平的提高，越来越多的家长开始关注孩子的健康问题，小儿推拿作为传统的中医疗法之一，已经在国内外得到了广泛的认可和应用，小儿推拿不仅可以帮助孩子调整身体机能，还可以预防和治疗一些常见的儿童疾病，为了普及小儿推拿知识，提高家长们的健康意识，我们特举办此次公益培训活动，邀请专业的小儿推拿师为大家讲解小儿推拿的基本原理、操作方法及注意事项等内容。

小儿推拿的基本原理

小儿推拿是一种通过手法刺激特定的穴位，以达到调整脏腑功能、促进气血运行、改善生长发育的一种中医疗法，它具有以下几个基本原理：

1、经络学说：人体内有经络系统，经络是连接脏腑与筋骨的通道，通过推拿穴位，可以调节经络气血的运行，使脏腑功能得到平衡。

2、脏腑学说：人体内脏器之间相互联系、相互影响，通过推拿穴位，可以调整脏腑之间的关系，使五脏六腑功能协调一致。

3、气血学说：气和血是维持生命活动的重要物质基础，通过推拿穴位，可以调节气血的运行，使气血充盈，从而达到预防和治疗疾病的目的。

4、生长发育学说：小儿推拿可以刺激穴位，促进骨骼、肌肉、关节的生长发育，使孩子长得更加健康、活泼。

小儿推拿的操作方法

小儿推拿的操作方法主要包括推、拿、按、揉、捏等五种手法，在实际操作过程中，需要根据患儿的年龄、体质、病情等因素进行适当的调整，以下是一些常见穴位及其操作方法：

1、百会穴：位于头顶正中央，用拇指或中指轻揉按压。

2、四神聪穴：位于头后部，枕骨下缘两侧凹陷处，用拇指或中指轻揉按压。

3、足三里穴：位于小腿前外侧，当膝盖外侧的突起上端，用拇指或中指轻揉按压。

4、合谷穴：位于手背第一、二掌骨之间，用拇指或中指轻揉按压。

5、内关穴：位于手腕横纹上3寸处，掌侧腕横纹上凹陷处，用拇指或中指轻揉按压。

小儿推拿的注意事项

1、推拿时要保持手部清洁卫生，避免感染。

2、推拿力度要适中，不宜过重，以免损伤患儿的皮肤和肌肉。

3、推拿过程中要注意观察患儿的反应，如有不适应及时停止操作。

4、推拿时间一般为20-30分钟，可根据患儿的情况适当调整。

5、推拿前后要保持室内空气流通，避免患儿受凉。

小儿推拿作为一种安全、有效的中医疗法，对于提高儿童健康水平具有重要意义，希望通过此次公益培训活动，让更多的家长了解小儿推拿知识，为孩子的健康成长保驾护航，我们也呼吁社会各界关注小儿推拿事业的发展，共同为儿童健康事业做出贡献。