产后修复培训价格表
培训课程简介
产后修复培训课程旨在帮助新妈妈在生产后尽快恢复身体健康，提高身体素质，增强体质，课程内容涵盖了产后恢复的各个方面，包括饮食调整、运动锻炼、心理调适等，为新妈妈提供全面的产后恢复指导。
1、产后营养调理
(1)母乳喂养的好处及方法
(2)产后饮食原则与注意事项
(3)合理搭配营养餐，促进身体恢复
2、产后运动锻炼
(1)产后适宜的运动类型及时间安排
(2)产后恢复体操及示范
(3)针对不同阶段的运动计划及注意事项
3、产后心理调适
(1)产后心理变化的原因及表现
(2)如何应对产后抑郁情绪
(3)建立良好的亲子关系，促进家庭和谐
4、产后伤口护理
(1)产后伤口的分类及处理方法
(2)保持伤口清洁，预防感染
(3)适当按摩伤口，促进愈合
5、产后身材恢复
(1)产后身材恢复的重要性及方法
(2)科学制定减肥计划，避免盲目节食
(3)结合运动，塑造完美身材
培训课程价格表
本培训课程分为初级、中级和高级三个层次，具体价格如下：
1、初级培训课程：共计60课时，收费¥300，包括以上全部内容。
2、中级培训课程：共计90课时，收费¥450，包括以上全部内容。
3、高级培训课程：共计120课时，收费¥600，包括以上全部内容。
优惠政策
1、一次性购买初级、中级或高级培训课程，可享受¥500优惠。
2、夫妻共同参加初级或中级培训课程，可享受¥800优惠。
3、夫妻共同参加高级培训课程，可享受¥1200优惠。
报名方式及流程
1、拨打客服电话：XXXXXXXX,了解课程详情及优惠政策。
2、填写报名表：发送至邮箱或微信，附上个人基本信息及联系方式。
3、支付费用：转账或支付宝缴费，确认报名成功。
4、领取教材：报名成功后，我们会将培训教材寄送到您的地址。
