产后恢复培训哪里联系？这是一个很多新妈妈在产后会关心的问题，产后恢复对于每个女性来说都是非常重要的，因为它关系到身体健康和心理健康，在产后，许多新妈妈会出现身体虚弱、乳房胀痛、恶露不尽等问题，这些问题如果得不到及时的解决，可能会对新妈妈的身体健康造成长期的影响，参加产后恢复培训是非常有必要的，产后恢复培训在哪里可以联系到呢？下面就为大家介绍一些途径。

可以通过医院进行产后恢复培训，许多医院都会开设产后恢复课程，这些课程通常由专业的医生和护士授课，内容涵盖了产后身体恢复的各个方面，参加医院的产后恢复培训，不仅可以学到专业的知识，还可以得到医生的指导和建议，这对于新妈妈来说是非常有帮助的，医院的产后恢复课程通常都是的，所以新妈妈可以放心参加。

可以通过社区服务中心进行产后恢复培训，许多社区服务中心都会定期举办产后恢复培训班，邀请专业的医生和护士进行授课，这些培训班通常都是的，而且地点也比较方便，新妈妈可以根据自己的时间安排来参加，社区服务中心还会为新妈妈提供一些实用的物品，如哺乳文胸、卫生巾等，这对于新妈妈来说也是非常贴心的服务。

可以通过网络平台进行产后恢复培训，随着互联网的发展，越来越多的产后恢复课程可以在网络上学习，这些课程通常都是由专业的医生和护士录制的视频教程，内容丰富、易于理解，新妈妈可以根据自己的需求选择合适的课程进行学习，网络平台上的产后恢复课程通常都是收费的，但是价格相对较低，性价比较高。

还可以通过一些专门的产后恢复机构进行培训，这些机构通常会有专业的师资团队，针对不同的问题提供个性化的解决方案，参加这些机构的产后恢复培训，新妈妈可以得到更加专业、全面的指导，不过，这些机构的收费相对较高，需要根据自己的经济条件来选择。

产后恢复培训可以在医院、社区服务中心、网络平台以及专门的产后恢复机构进行，新妈妈可以根据自己的实际情况和需求来选择合适的培训途径，产后恢复不仅仅是生理上的恢复，还需要心理上的调适，在参加产后恢复培训的同时，新妈妈也可以寻求心理咨询师的帮助，以便更好地度过这个特殊时期。