1、催乳原理与方法

催乳师需要了解母乳分泌的生理机制，掌握催乳的基本原理，哺乳期妇女的乳腺在受到刺激后会产生泌乳素，从而促进乳汁分泌，催乳师可以通过按摩、热敷、穴位刺激等方法刺激乳腺，促使乳汁分泌，催乳师还需要了解不同母亲的体质差异，因人而异地进行催乳。

2、乳房解剖学知识

了解乳房的结构和解剖学知识，有助于催乳师更准确地找到刺激乳腺的方法，乳房由皮肤、脂肪、乳腺和结缔组织组成，乳腺被结缔组织分隔成若干个小叶，每个小叶内有15-20个乳腺小叶管，催乳师需要熟悉这些结构，以便在按摩时能够准确地刺激到乳腺。

3、热敷与冷敷技巧

热敷和冷敷是催乳过程中常用的两种方法，热敷可以促进血液循环，加速乳汁分泌；冷敷则可以缓解乳腺充血，减轻乳房疼痛，催乳师需要掌握正确的热敷和冷敷方法，以及何时使用哪种方法，产后3-5天开始进行热敷，每次15-20分钟；产后7天以后开始进行冷敷，每次10-15分钟。

4、按摩技巧

按摩是催乳的主要方法之一，催乳师需要掌握正确的按摩手法，包括揉、捏、推、拉等，按摩时要力度适中，避免过于用力导致乳房疼痛，按摩时要注意避开乳头，以免损伤乳头，按摩的部位主要是乳腺和小叶管，可以从乳房外侧向内侧推进，也可以从内侧向外侧推进。

5、穴位刺激

穴位刺激是另一种常用的催乳方法，中医认为，乳房与脾胃、肝、肾等脏腑有密切关系，通过刺激特定穴位可以调节气血运行，促进乳汁分泌，常见的催乳穴位有风池、曲池、合谷等，催乳师需要熟练掌握这些穴位的位置和刺激方法。

6、营养与保健知识

母乳喂养对母婴健康都有很大的益处，催乳师还需要了解母乳的营养成分及其作用，以及如何通过饮食调理提高母乳质量，催乳师还需要关注母亲的心理状况，帮助她们建立信心，克服哺乳困难。

7、常见哺乳问题及处理方法

催乳师需要了解哺乳过程中可能出现的问题及其处理方法，如乳房胀痛、乳头破裂、奶水不足等，针对不同问题，催乳师需要提供相应的建议和指导，帮助母亲解决问题。

8、专业形象与沟通技巧

作为一名专业的催乳师，除了具备丰富的专业知识和技能外，还需要具备良好的沟通能力和个人形象，催乳师需要学会如何与母亲建立信任关系，耐心倾听她们的需求和困惑，并给予合适的建议和支持，催乳师还需要注意自己的仪表仪容，给人留下专业、亲切的印象。

职业催乳技能培训内容包括了催乳原理与方法、乳房解剖学知识、热敷与冷敷技巧、按摩技巧、穴位刺激、营养与保健知识、常见哺乳问题及处理方法等方面，通过系统的培训，催乳师可以更好地为母亲提供专业的服务，帮助她们顺利进行母乳喂养。