尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好！我是贵公司的培训负责人，非常荣幸能在这里主持今天的腰腿疼痛技术培训，我们知道，腰腿疼痛是一种常见的健康问题，严重影响了人们的生活质量，我们特意邀请了专业的医生和理疗师，为大家提供这次的技术培训。

我想对大家说，这次的培训是非常必要的，在我们的日常生活中，由于长时间坐着、站着或者不正确的坐姿、站姿，都可能导致腰腿疼痛，随着年龄的增长，腰腿疼痛的问题会更加严重，我们需要学习和掌握一些有效的技术，来预防和治疗腰腿疼痛。

在这次的培训中，我们将学习以下几个方面的内容：

第一，腰腿疼痛的成因，我们将由专业的医生为大家详细解释腰腿疼痛的成因，帮助大家更好地理解这个问题。

第二，腰腿疼痛的预防，我们将学习一些简单易行的方法，来预防腰腿疼痛的发生。

第三，腰腿疼痛的治疗，我们将学习一些专业的理疗技术，可以在家中自我治疗腰腿疼痛。

第四，腰腿疼痛的康复，对于已经出现腰腿疼痛的人，我们将学习一些康复方法，帮助他们尽快恢复健康。

在接下来的培训中，我希望大家能够积极参与，踊跃提问，充分利用这个学习的机会，我也希望大家能够将所学的知识运用到实际生活中，为自己的健康保驾护航。

在此，我要感谢公司的领导，他们非常重视员工的健康，提供了这次的学习机会，我也要感谢我们的讲师，他们用自己的专业知识，为我们提供了宝贵的学习资源。

我希望大家能够珍惜这次的学习机会，积极参与，踊跃提问，充分利用这个学习的机会，我也希望大家能够将所学的知识运用到实际生活中，为自己的健康保驾护航。

让我们以饱满的热情，积极的态度，投入到这次的培训中，共同提高我们的健康水平，为公司的发展做出更大的贡献。

再次感谢大家的参与，祝大家学习愉快，身体健康！

就是我今天的开场白，让我们用热烈的掌声欢迎我们的第一位讲师，他将为我们讲解腰腿疼痛的成因。

在接下来的时间里，我们将通过理论学习和实践操作相结合的方式，深入学习腰腿疼痛的预防和治疗技术，我们希望通过这次培训，大家能够掌握这些技术，为自己的健康保驾护航。

在此，我要提醒大家，虽然我们是在工作时间内进行培训，但是我们也要注意保持正确的坐姿和站姿，避免因为不正确的姿势导致腰腿疼痛。

我希望大家能够积极参与，踊跃提问，充分利用这个学习的机会，我也希望大家能够将所学的知识运用到实际生活中，为自己的健康保驾护航。

让我们以饱满的热情，积极的态度，投入到这次的培训中，共同提高我们的健康水平，为公司的发展做出更大的贡献。

再次感谢大家的参与，祝大家学习愉快，身体健康！