1、中医理论基础：包括中医的基本理论体系，如阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液学说等，通过学习这些理论，使学员对中医的基本原理和方法有基本的了解和认识。

2、中药学基础：包括中药的性味归经、药物的配伍禁忌、药物的煎煮服用方法等，通过学习这些知识，使学员能够正确使用中药，发挥中药的疗效。

3、针灸推拿基础：包括针灸推拿的基本手法、操作要领、适应症及禁忌等，通过学习这些知识，使学员掌握针灸推拿的基本技能，为今后的临床实践打下基础。

4、中医诊断学基础：包括望、闻、问、切四诊的方法和技巧，以及常见病的辨证论治原则，通过学习这些知识，使学员具备初步的中医诊断能力。

5、中医养生保健：包括饮食调养、起居调摄、运动保健、情志调适等方面的内容，通过学习这些知识，使学员掌握中医养生的基本方法和技巧，达到预防疾病、延缓衰老的目的。

6、中医康复理疗：包括推拿按摩、拔罐刮痧、艾灸等传统康复理疗方法的原理和操作要领，通过学习这些知识，使学员能够运用中医康复理疗方法，帮助患者恢复健康。

7、中医美容养生：包括面部穴位按摩、食疗美容、草本美容等方面的内容，通过学习这些知识，使学员掌握中医美容养生的方法和技巧，达到美容养颜的目的。

8、中医文化传承：包括中医的历史沿革、名医传记、经典著作等方面的内容，通过学习这些知识，使学员了解中医的发展历程，继承和发扬中华优秀传统文化。

9、中医法律法规：包括中医药法、医疗事故处理等方面的内容，通过学习这些知识，使学员掌握中医药行业的法律法规，遵守职业道德规范，提高自身的综合素质。

10、实践操作技能培训：通过模拟临床实习环境，让学员在实际操作中掌握中医诊疗技能，培养临床思维能力，还可以通过临床案例分析、讨论等方式，提高学员的临床诊断能力和治疗水平。

中医基础养生培训内容涵盖了中医理论基础、中药学基础、针灸推拿基础、中医诊断学基础、中医养生保健、中医康复理疗、中医美容养生、中医文化传承等多个方面，通过系统的培训，使学员全面掌握中医养生的基本知识和技能，为今后从事中医养生工作打下坚实的基础。