1、药膳基础知识:药膳养生师需要掌握药膳的基本概念、原理、分类、特点等知识,药膳是中医药学与饮食养生相结合的一种保健方法,通过选用具有药用价值的食材,按照一定的比例和烹饪方法制作成美味可口的食品,以达到预防疾病、延缓衰老、增强体质的目的。
2、中药材学:药膳养生师需要熟悉各种中药材的性质、功效、用法、用量等知识,中药材是药膳的主要原料,具有丰富的药用价值,药膳养生师需要了解各种中药材的性味归经、功效主治、配伍禁忌等内容,以便在制作药膳时能够合理搭配,达到最佳的养生效果。
3、营养学:药膳养生师需要掌握基本的营养学知识,包括营养素的种类、功能、食物来源等,药膳养生师需要了解人体对各种营养素的需求,以及各种食材中的营养成分,以便在制作药膳时能够做到营养均衡,满足人体的生理需求。
4、食疗养生:药膳养生师需要掌握食疗养生的基本理论和方法,包括食物的性质、功效、搭配原则等,食疗养生是通过食物的选择和搭配,达到预防疾病、延缓衰老、增强体质的目的,药膳养生师需要了解各种食物的性质、功效,以及食物之间的搭配原则,以便在制作药膳时能够达到最佳的养生效果。
5、药膳制作技巧:药膳养生师需要掌握药膳的制作方法和技巧,包括食材的挑选、处理、烹饪等,药膳养生师需要了解各种食材的挑选标准、处理方法,以及烹饪时的火候、时间等要求,以便制作出色香味俱佳的药膳。
6、药膳食谱设计:药膳养生师需要具备药膳食谱设计的能力,能够根据不同的人群、季节、地域等因素,设计出合适的药膳食谱,药膳养生师需要了解各种食材的营养价值、药用价值,以及食材之间的搭配原则,以便设计出既美味又养生的药膳食谱。
7、药膳养生咨询与指导:药膳养生师需要具备药膳养生咨询与指导的能力,能够根据顾客的身体状况、饮食习惯等因素,提供个性化的药膳养生建议,药膳养生师需要了解各种食材的药用价值、功效,以及食材之间的搭配原则,以便为顾客提供科学、合理的药膳养生建议。
8、药膳养生行业法规与标准:药膳养生师需要了解药膳养生行业的相关法规、标准、规范等,以便在工作中遵循相关规定,确保药膳养生服务的质量和安全。
9、药膳养生市场营销与管理:药膳养生师需要具备一定的市场营销与管理能力,能够根据市场需求,开展药膳养生服务,药膳养生师需要了解市场营销的基本理论和方法,以及药膳养生服务的经营管理要求,以便在市场竞争中立于不败之地。
10、药膳养生实践操作:药膳养生师培训还包括实践操作环节,学员需要在导师的指导下,亲自动手制作药膳,掌握药膳的制作技巧,提高自己的实际操作能力。
药膳养生师培训内容丰富多样,旨在培养学员具备药膳养生的基本理论、技能和实践能力,为社会提供专业、优质的药膳养生服务。