1、中医基本理论知识

(1)阴阳学说：阴阳是宇宙万物的基本属性，中医认为人体内部的五脏六腑、经络气血等都是阴阳相互作用、相互制约的结果，阴阳失衡会导致疾病的发生。

(2)五行学说：五行包括金、木、水、火、土，分别代表肺、肝、肾、心、脾等五脏，五行相生相克的关系在中医诊断和治疗中具有重要意义。

(3)气血津液学说：气是生命活动的基本物质，血为气的载体，津液是维持机体正常功能的重要物质，气血津液的生成、输布和消耗与人体的生理和病理状态密切相关。

(4)脏象学说：脏象是指人体内脏器官的功能和形态特点，中医通过观察脏象来判断人体内脏器官的盛衰，从而指导临床诊断和治疗。

2、中医诊断方法

(1)望诊：通过观察患者的面色、舌苔、眼底等外部表现，以及体态、情志等方面的变化，来判断患者的脏腑功能和气血状况。

(2)闻诊：通过听患者的声音、呼吸等，了解患者的气息和声音的变化，以判断患者的脏腑功能和气血状况。

(3)问诊：通过询问患者的病史、症状、体征等方面的信息，了解患者的病情和病因。

(4)切诊：通过触摸患者的脉搏，了解患者的脏腑功能和气血状况，常用的切脉技术有三指禅、浮中沉取等。

3、中医治疗方法

(1)中药治疗：中药是中医治疗的主要手段，包括汤剂、丸剂、散剂、膏剂等多种剂型，中药的治疗原则是根据患者的体质、病情和病因，选择合适的药物组方，达到调和阴阳、平衡气血的目的。

(2)针灸治疗：针灸是中医治疗的重要手段之一，通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，达到治疗疾病的目的，针灸治疗常用于痛证、内科疾病、外科疾病等方面。

(3)推拿按摩治疗：推拿按摩是中医治疗的一种手法疗法，通过对人体的特定部位进行按摩、揉捏等操作，达到调和气血、舒筋活络的目的，推拿按摩常用于颈肩腰腿痛、消化系统疾病等方面。

(4)拔罐疗法：拔罐是一种传统的中医治疗方法，通过在患者背部放置罐子，利用罐内氧气燃烧产生的负压效应，使皮肤和肌肉产生充血反应，达到疏通经络、驱邪祛病的目的，拔罐常用于风湿性疾病、感冒发热等方面。

4、中医养生保健知识

(1)饮食调养：中医强调饮食调养的重要性，认为合理的饮食结构和烹饪方法可以达到预防疾病、保持健康的目的，常见的中医养生保健食物有枸杞、山药、薏米等。

(2)运动保健：中医认为适当的运动可以增强体质、预防疾病，常见的中医养生保健运动有太极拳、八段锦、五禽戏等。

(3)情志调养：中医认为情志与身体健康密切相关，过度的情志波动可能导致疾病的发生，中医提倡要保持良好的心态，避免过度的悲喜忧虑等情绪波动。

(4)生活习惯调养：中医认为生活习惯对身体健康有很大影响，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜等不良生活习惯。