古代中医培训是一个系统性的过程，主要包括以下几个方面：

1、基础理论学习：古代中医培训首先要从基础理论开始学习，这包括中医的基本理论体系，如阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液理论等，还需要学习中医的诊断方法，如望、闻、问、切四诊法，以及脉象、舌象等诊断技巧，这些基础知识是成为一名合格中医师的基石，只有掌握了这些知识，才能更好地运用中医治疗疾病。

2、中药学学习：古代中医培训中，中药学是非常重要的一部分，中药学包括中药的性味归经、药理作用、配伍禁忌等方面的内容，在学习过程中，需要熟悉各种中药的名称、性味、功效、用法用量等基本知识，同时还要学会如何根据病情和体质选用合适的中药组方，还需要了解中药的炮制方法，如炒、蒸、煮等，以保证药物的疗效和安全性。

3、针灸推拿学习：针灸和推拿是古代中医治疗疾病的重要手段之一，在培训过程中，需要学习针灸的基本原理和操作技巧，如针刺穴位的选择、刺入深度、刺激力度等，还要学会如何运用推拿手法缓解疼痛、调整气血等，还需要了解针灸和推拿在不同病症中的应用方法，以提高治疗的效果。

4、方剂学学习：古代中医培训中，方剂学是另一个重要的组成部分，方剂学包括方剂的基本概念、组成原则、配伍规律等方面的内容，在学习过程中，需要熟悉各种常用方剂的名称、组成、功效等，同时还要学会如何根据病情和体质选用合适的方剂，还需要了解方剂的煎煮方法和服用注意事项，以保证药物的疗效和安全性。

5、临床实践：古代中医培训的一个重要环节就是临床实践，在实习期间，学生需要跟随资深中医师进行临床观察和治疗，学习如何在实际工作中运用所学的理论知识和技能，还需要学会如何与患者沟通，了解患者的症状和需求，制定个性化的治疗方案，通过临床实践，学生可以不断提高自己的临床能力和治疗效果。

6、学术交流与研究：古代中医培训中，学术交流和研究也是非常重要的环节，学生需要关注中医领域的最新研究成果和发展动态，参加学术会议和研讨会，与同行进行交流和探讨，还可以参与课题研究，提高自己的科研能力，通过学术交流和研究，学生可以不断拓宽自己的知识领域，提高自己的综合素质。

古代中医培训是一个系统性的过程，涉及到基础理论学习、中药学学习、针灸推拿学习、方剂学学习、临床实践等多个方面，只有全面掌握这些知识和技能，才能成为一名合格的中医师。