人体经络穴位培训基础班.人体经络讲座视频教程

【人体经络穴位培训基础班】

欢迎各位参加我们的人体经络穴位培训基础班，我们将带领大家走进神秘的中医世界，了解人体经络穴位的奥秘，掌握基本的穴位定位和操作技巧，为自己和家人的健康保驾护航。

经络穴位的基本概念

1、经络：经络是中医学的基础理论之一，是人体内气血运行的通道，经络包括经脉、络脉和其分支，遍布全身，相互联系，共同构成一个整体，经络系统是中医学的核心内容，对人体的生命活动起着至关重要的作用。

2、穴位：穴位是经络上特定的点位，是气血运行的关键部位，穴位具有调节气血、平衡阴阳、治疗疾病的作用，中医学认为，穴位是人体的天然药库，通过刺激穴位，可以达到预防和治疗疾病的目的。

1、经脉：经脉是经络的主干，分为十二经脉和奇经八脉，十二经脉分别为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，奇经八脉包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。

2、络脉：络脉是经络的分支，分布在全身各个部位，与经脉相互连接，共同构成经络系统。

3、穴位：穴位分为三大类，即经穴、奇穴和阿是穴，经穴是分布在经脉上的穴位，有固定的名称和位置；奇穴是未列入经络系统的特定穴位，具有特殊的治疗方法；阿是穴是根据病人的疼痛部位确定的穴位，无固定名称和位置。

1、命名：经络穴位的命名主要依据其位置、功能、形状等特点，如“合谷”位于手背，是手三阳经的交会穴，因其形状像一个谷仓，故名“合谷”。

2、定位：经络穴位的定位主要依靠手指的触觉、视觉和听觉，定位时要注意找准穴位的准确位置，避免误差，常用的定位方法有骨度分寸法、指寸法、体表标志法等。

1、手法：经络穴位的操作手法主要有按压、揉捏、推拿、拍打等，手法要熟练、准确、有力，以达到预期的治疗效果。

2、力度：经络穴位的操作力度要根据病人的年龄、体质、病情等因素进行调整，年老体弱者力度要轻，年轻体壮者力度要重。

3、时间：经络穴位的操作时间要根据病人的病情和反应进行调整，慢性病和虚弱病症操作时间要长，急性病和实热病症操作时间要短。

4、频率：经络穴位的操作频率要根据病人的病情和反应进行调整，慢性病和虚弱病症操作频率要低，急性病和实热病症操作频率要高。

经络穴位在中医治疗中具有广泛的应用，包括针灸、拔罐、刮痧、艾灸等，经络穴位还可以用于保健、美容、减肥等方面，通过学习经络穴位的知识，我们可以更好地了解人体的生理和病理机制，为自己和家人的健康保驾护航。