1、产妇生理恢复

a) 产后恶露的观察与护理

b) 产后子宫复旧及宫颈恢复

c) 产后乳房护理

d) 产后心理调适

e) 产后营养调理

2、产后运动与康复

a) 产后恢复期的运动原则

b) 产后恢复期的运动方式

c) 产后恢复期的运动时间与强度

d) 产后恢复期的运动禁忌

e) 产后恢复期的运动指导与监督

3、产后家庭护理与育儿技巧

a) 新生儿护理

b) 母乳喂养与人工喂养的选择与实施

c) 婴儿睡眠管理

d) 婴儿安全防护

e) 家庭环境调整与优化

f) 家庭成员心理调适

4、产后社会支持与心理辅导

a) 产后抑郁的预防与干预

b) 产后情绪波动的处理与调适

c) 产后家庭关系调适

d) 产后职业发展与规划

e) 产后心理咨询与治疗

5、产后康复服务与管理

a) 产后康复服务的组织与管理

b) 产后康复服务的质量评估与改进

c) 产后康复服务的宣传与推广

d) 产后康复服务的政策支持与保障

e) 产后康复服务的国际交流与合作

在实际的产后康复培训中，可以根据不同地区、不同文化背景、不同产妇需求等因素，进行有针对性的课程设置和教学方法，培训师资队伍的建设也是非常重要的，要求培训师具备丰富的临床经验、扎实的理论基础和良好的沟通能力，以便更好地为产妇提供科学、有效的康复指导和服务。