在参加了经络穴位基础培训后，我对中医理论有了更深入的了解，特别是对经络和穴位的认识，这次培训让我明白了，中医的精髓不仅仅在于草药的应用，更在于对人体内在机能的理解和调理，以下是我对此次培训的一些体会。

我了解到了经络的重要性，经络是中医理论的核心之一，它贯穿于人体全身，连接着人体的各个器官，经络不仅是气血运行的通道，也是传递信息、调节机能的重要途径，通过刺激经络上的穴位，可以调节气血的运行，从而达到治疗疾病的目的，这种理论与传统的西医理论有很大的不同，它强调的是整体观念和动态平衡，而不是局部病变和静止状态。

我学习了穴位的定位和作用，穴位是经络上的重要节点，它们分布在人体的各个部位，每个穴位都有其特定的功能和作用，通过学习和实践，我掌握了一些常用的穴位的定位方法，如手指定位法、骨度分寸法等，我也了解到，穴位的作用并不是孤立的，它们之间存在着相互关联和影响，合谷穴和太冲穴是一对“阴阳”穴位，它们分别对应着人体的阳面和阴面，通过刺激这两个穴位，可以达到调节阴阳平衡的效果。

我体验了穴位的刺激方法，穴位的刺激方法有很多，如按摩、针灸、拔罐等，在培训中，我亲自尝试了一些简单的刺激方法，如用手指按压穴位、用艾灸灸穴位等，我发现，穴位的刺激不仅可以缓解身体的疼痛，还可以帮助身体排毒，提高身体的免疫力，这让我深刻地感受到了中医的神奇和魅力。

我还学习了一些经络穴位的应用知识，我了解到，不同的穴位有不同的适用症，如合谷穴适用于头痛、牙痛、咽喉痛等症状，而太冲穴适用于情绪不稳、失眠、焦虑等症状，这些知识让我对穴位有了更深入的理解，也为我今后的学习和实践打下了坚实的基础。

我对中医的整体观念有了更深的认识，中医强调的是人体的内在平衡，它认为，人体的各个部分都是相互关联的，只有当人体的整体状况良好时，才能保持健康，这种观念让我对健康有了新的理解，也让我更加重视身体的调理和保养。

这次经络穴位基础培训让我收获颇丰，我不仅学到了很多专业知识，也对中医有了更深的理解和认识，我相信，这次培训将对我今后的学习和生活产生深远的影响。

我也意识到，学习中医是一个长期的过程，需要不断的学习和实践，我将继续努力，深入学习中医理论，提高自己的专业技能，为将来的学习和工作做好准备。

我也认识到，作为一名中医工作者，不仅要有专业的技能，更要有良好的职业道德，我将始终坚守医德，以患者为中心，尽我所能为患者提供最好的服务。

这次经络穴位基础培训是一次非常宝贵的学习经历，我将珍惜这次机会，继续努力学习，不断提高自己，为中医的发展做出自己的贡献。