本文目录导读：
大家好！为了进一步提高我司员工的心理素质，提升团队凝聚力，帮助大家更好地应对工作和生活中的压力，提高工作效率和生活质量，特举办一场企业心理辅导培训活动，现将有关事项通知如下：
培训目的
1、增强员工心理素质：通过心理辅导培训，帮助员工了解自己的心理特点，提高心理承受能力，增强心理韧性，使大家在面对工作和生活压力时能够保持良好的心态。
2、提升团队凝聚力：通过心理辅导培训，加强员工之间的沟通与交流，提高团队协作能力，增强团队凝聚力，为公司的发展创造良好的团队氛围。
3、提高工作效益：通过心理辅导培训，帮助员工掌握有效的时间管理、压力调节等方法，提高工作效率，为公司创造更大的价值。
1、心理健康知识普及：介绍心理健康的基本概念、心理健康的重要性、心理问题的识别与预防等内容。
2、心理测试与评估：通过心理测试，了解员工的心理状况，为后续的心理辅导提供依据。
3、心理压力调节：教授员工如何应对工作和生活中的压力，提高心理承受能力，保持良好的心态。
4、情绪管理与情感调适：教授员工如何调节自己的情绪，处理好人际关系，提高人际交往能力。
5、时间管理与自我效能提升：教授员工如何合理安排时间，提高工作效率，增强自我效能感。
6、团队建设与协作能力提升：通过团队活动，加强员工之间的沟通与交流，提高团队协作能力。
培训时间与地点
培训时间：XXXX年X月X日（星期六）上午9:00-12:00
培训地点：公司会议室
培训对象
本次培训面向全体员工，特别是工作压力较大、心理承受能力较弱的员工。
报名方式
请有意参加培训的员工于XXXX年X月X日前将姓名、部门、联系方式发送至人力资源部邮箱，以便我们统计人数，提前做好培训准备。
注意事项
1、请参加培训的员工准时到达培训地点，携带好相关资料。
2、培训期间，请大家保持手机静音，认真听讲，积极参与讨论，互相学习，共同进步。
3、培训结束后，请大家将所学知识运用到工作和生活中，提高工作效率，提升心理素质。
4、如有任何疑问，请随时联系人力资源部。
本次企业心理辅导培训活动旨在帮助大家提高心理素质，增强团队凝聚力，提高工作效率，希望大家珍惜这次学习机会，积极参与，共同为公司的发展贡献力量。
祝愿大家在工作中取得更好的成绩，在生活中拥有更高的幸福感！
敬请予以关注！
公司人力资源部
XXXX年X月X日
