在参加心理抚养培训的过程中，我深深感受到了心理学的魅力和重要性，这次的培训让我有机会深入了解了儿童的心理发展过程，学习了一些实用的育儿技巧，也对自己的教育观念进行了深入的反思，以下是我对这次培训的一些心得体会。

我认识到了心理健康的重要性，在过去，我总是把精力集中在孩子的学习成绩上，而忽视了他们的心理健康，通过这次培训，我明白了心理健康对孩子的成长有着至关重要的影响，一个人的心理健康不仅影响他的学习能力，也影响他的人际交往能力，甚至影响他的生活质量，作为父母，我们应该把心理健康放在与学习成绩同等重要的位置上。

我学习到了一些实用的育儿技巧，在培训中，专家们分享了很多关于如何理解和引导孩子的心理发展的方法和技巧，如何通过游戏帮助孩子建立自我认知，如何处理孩子的情绪问题，如何培养孩子的社会交往能力等，这些技巧对我来说都非常实用，我相信在我今后的教育过程中，它们会给我带来很大的帮助。

我对自己的教育观念进行了深入的反思，在培训中，我意识到我之前的一些教育观念其实是有问题的，我曾经认为孩子就应该服从父母，否则就是不听话，通过学习，我明白了每个孩子都是独立的个体，他们有自己的想法和感受，作为父母，我们应该尊重他们，理解他们，而不是强加我们的意愿给他们，我也意识到，我之前过于注重孩子的学习成绩，而忽视了他们的心理需求，我应该更加关注他们的感受，帮助他们建立健康的心理。

我还学习到了如何与孩子进行有效的沟通，在过去，我总是以命令的方式与孩子交流，这让他们感到压力和不安，通过培训，我学习到了如何用更加平等和尊重的方式与孩子交流，我明白了，有效的沟通不仅需要我们用正确的语言表达我们的想法，也需要我们用心去倾听孩子的想法，只有这样，我们才能真正理解孩子，才能帮助他们解决问题。

我认识到了家庭教育的重要性，家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，我们的教育方式，我们的言行，都会影响到孩子的心理发展，我们应该以更加科学和人性化的方式进行教育，帮助孩子建立健康的心理。

这次的心理抚养培训让我受益匪浅，我不仅学习到了很多实用的育儿技巧，也对自己的教育观念进行了深入的反思，我相信，通过这次的学习，我会成为一个更好的父母，更好地帮助孩子健康成长。

在未来的日子里，我将会将所学的知识和技巧运用到实际的教育过程中，不断提升自己的育儿能力，我也会积极分享我在培训中学到的知识，让更多的家长了解到心理健康的重要性，共同为孩子的健康成长努力。

我要感谢这次的心理抚养培训，让我有机会深入学习心理学，提升自己的育儿能力，我相信，通过我们的努力，我们一定能够帮助孩子建立健康的心理，让他们在未来的生活中更加自信，更加快乐。