本文目录导读：
在新时代的背景下，部队心理防控工作显得尤为重要，作为一名军人，我深知心理健康对于部队战斗力的重要性，我参加了部队心理防控培训，通过这次培训，我对心理防控有了更深刻的认识和理解，也对自己的心理素质有了更高的要求，现将我在培训中的心得感悟总结如下：
深刻认识心理防控的重要性
通过培训，我深刻认识到心理防控工作对于部队建设和发展的重要性，心理健康是官兵身心健康的重要组成部分，关系到官兵的生活质量、工作效率和部队凝聚力，心理防控工作是提高部队战斗力的重要保障，关系到部队的战斗力提升和战争胜利，加强心理防控工作，提高官兵心理素质，是我们每一个军人义不容辞的责任。
学习掌握心理防控的基本知识和技能
在培训过程中，我认真学习了心理防控的基本理论知识，如心理学原理、心理卫生知识、心理疏导技巧等，我还学会了如何运用心理学原理和方法进行自我调适，如何识别和处理心理问题，如何开展心理疏导工作等，这些知识和技能的掌握，使我在面对工作和生活中的心理问题时，能够更加从容应对，更好地为部队服务。
加强自我心理素质的提升
通过培训，我认识到心理素质对于官兵的重要性，心理素质好的人，在面对困难和压力时，能够保持冷静、坚定，迅速调整心态，积极应对，我决定从以下几个方面加强自我心理素质的提升：
1、树立正确的世界观、人生观和价值观，增强自信心和自尊心，树立远大的理想和信念。
2、加强心理素质的锻炼，学会在面对困难和压力时，运用心理调适方法，调整自己的心态，保持良好的心理状态。
3、培养良好的心理素质，学会在面对挫折和失败时，保持乐观、积极的心态，勇敢面对，不断进取。
4、加强心理素质的培养，学会在面对人际关系和家庭问题时，运用心理疏导技巧，化解矛盾，处理好人际关系。
积极参与心理防控工作，为部队建设贡献力量
在今后的工作和生活中，我将积极参与心理防控工作，为部队建设贡献力量，我将运用所学的心理防控知识和技能，为身边的战友提供心理疏导和帮助，共同维护部队的心理健康，我将关注部队心理健康工作，为部队心理防控工作提出建议和意见，为部队建设贡献自己的一份力量。
通过这次心理防控培训，我深刻认识到心理防控工作的重要性，掌握了心理防控的基本知识和技能，提高了自己的心理素质，今后，我将继续努力，为部队心理防控工作贡献自己的力量，为实现强军目标，为维护国家安全和发展利益，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，努力奋斗！
